Praktijk

Wat kan ik voor u doen?

Veel mensen voelen zich niet gezond. Dat betekent dat ze niet lekker in hun vel zitten, vermoeid, kwetsbaar of (chronisch) ziek zijn. Uw gezondheid kan verbeterd worden op verschillende manieren.

Mijn bijdrage hieraan, als orthomoleculair voedingskundige en levensmiddelentechnoloog, betreft het geven van advies over voeding en voedingsstoffen, zoals bij voorbeeld vitaminen en mineralen. "Ortho" komt van het Griekse woord "orthos" en betekent goed of juist en "moleculair" heeft betrekking op “moleculen”. Dit zijn de “bouwstenen” waaruit ons lichaam is opgebouwd. Uitgangspunt van de orthomoleculaire geneeskunde is, dat ons lichaam optimaal kan functioneren met de juiste voeding (en voedingsstoffen). Ons afweersysteem kan ons dan goed beschermen tegen ziekten.

Als onderdeel van elke behandeling besteed ik veel aandacht aan een goede spijsvertering. Uw lichamelijke gezondheid wordt namelijk voor een groot deel bepaald door de gezondheid van uw darmen. Een ontregelde darm heeft ook invloed op uw geestelijke gezondheid en omgekeerd heeft stress weer effect op de darmgezondheid.

Als gezondheidspsycholoog geef ik leefstijladviezen die de gezondheid bevorderen. Daarbij kan ik ondersteuning bieden bij het bewust worden van gebeurtenissen en loslaten van oude patronen. Zo kan stress verminderen en ontstaat er ruimte voor nieuwe mogelijkheden en keuzes. Samen met u kan ik kijken met welke voeding en leefstijl u uw gezondheid kunt verbeteren. Ik wens u een optimale gezondheid!

Hartelijke groet,

Ir. drs. Brigitte Baumeister

Orthomoleculair voedingskundige
Levensmiddelentechnoloog
Gezondheidspsycholoog